El 2013 tiene una banda sonora, se llama Damn Monday Sessions. Cientos de canciones imprescindibles de bandas y artistas independientes. Si todavía no te has suscrito a las sesiones no pasa nada, aquí tienes una nueva ocasión. Te dejo con la maravillosa sesión de esta semana. Haz click en el siguiente link o en la imagen para escucharla. Bestiario. Jonathan Rado (Seven Horses), Slow Machete (Grey Eyed Bird), Francisco The Man (Tiger), Bipolar Sunshine (Drowning Butterflies), Wise Blood (Rat), Denai Moore (Wolves), Ducktails (Honey Tiger Eyes), Rainy Milo (Rats), Natasha Kozaily (The Tiniest Elephant In The World), The Milk Carton Kids (Snake Eyes), Rainbow Chan (Rabbit & Fox), The Moondoggies (Midnight Owl), Fossil Collective (Wolves), Poor Moon (Birds), The Phoenix Foundation (Buffalo), Izzy Bizu (White Tiger), Dr. Dog (The Unicorn) Puedes seguir las sesiones y la selección de videos en Facebook y Twitter. Que tengas una gran semana.

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Evento sobre Social Media, pero antes … Odio el Social Media cuando: Me pierdo en él y pasa una hora y no me ha ayudado en nada a conseguir mis objetivos. Ha sido la excusa perfecta para dejar de crear, escribir o aprender. Amo el Social Media cuando: Conecto con personas y proyectos interesantes. Permite comunicar ideas y proyectos como nunca antes ha sido posible hacerlo. Descubro ideas que valen la pena. Siento esta Revolución en la que todo quiere estar Conectado y todos podemos seguir aprendiendo y creciendo. En esta jungla de conectividad e información una de las personas que me ayuda a encontrar claridad y seguir aprendiendo sobre blogging y Social Media es Víctor Martín. Hoy comparto su última iniciativa y evento, el Social Media Care. El próximo 20 de Diciembre en Barcelona un encuentro sobre Social Media con un objetivo benéfico. 1kg de comida por cada asistente. El reto son 400 kg de comida envasada destinados a un comedor del barrio del Raval en Barcelona. Más información en Social Media Care. Nos vemos.

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El que pienses que no estés cualificado sólo tiene un significado: La oportunidad de aprender todavía más. Cuanto menos ‘cualificado’ pienses que lo eres, más vas a poder aprender de ese proyecto y mayor va a ser la oportunidad de desarrollarte. Siempre hay una web, un vídeo, un pdf, un libro, una persona,… que va a poder enseñarte el cómo, el resto es pura determinación y perseverancia en que vas a hacerlo y conseguirlo. Así que si crees que no estás cualificado alégrate y hazlo.

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Soy un musicholic, no pasa nada, lo reconozco. A veces duele. La verdad es que no me costó mucho aceptarlo cuando por primera vez me di cuenta. Para mi adicción Damn Radio me sienta estupendo. Ya llevamos 31 sesiones en nuestras Damn Monday Session, 31 dosis llenas de increíbles momentos. Como increíble es la sesión que ha realizado Ana para esta semana. Haz click en el siguiente link para escucharla Yes, I Guess They Oughta Name A Drink After You Click y entenderás de lo que hablo. Ten cuidado. Ya te aviso, que es adictivo.   Sales (Renee), Casimer & Casimir (O Sweet Joe Pye), The Vacuum Dreamers (Iris The Serene & Judy The Obscure), The Mae Trio (William Morris), Father John Misty (Nancy From Now On), Darren Hayman & The Long Parliament (Henrietta Maria), Luke Temple (Florida), Lissy Trullie (Madeleine), Thieves Like Us (Maria Marie), Allah Las (Sandy), Bitch Perfect (Adelaide), Ex Cops (James), Sarah Jaffe (Clementine), Astrid Williamson (Eve), Night Beds (Ramona), Electric Guest (Jenny), Trails And Ways (Tereza), San Fermin (Daedalus)   Photo credit: Eva’s glamour from David Szauder’s Failed Memory series. “One day she wasn’t able to drink water anymore, just champagne. But from the bubbles which is highly consists in the champagne she become paranoid.” Si quieres…

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El verdadero miedo no es el que sientes cuando piensas que puedes perder tu trabajo, conseguir llegar a pagar tus facturas, conseguir nuevos proyectos, o quedarte sola, … El verdadero miedo es el que sientes al pensar que salga bien, a conseguirlo, a mirarte al espejo y verte de verdad. Miedo al ver y sentir que tienes ese talento que tienes y que tengas que hacer algo al respecto. Miedo a controlar nuestro propio camino. Miedo a contratarnos a nosotros mismos. Miedo a ver que somos mucho más que lo que nuestros profesores, padres, amigos,… creían y creen que somos. Miedo a dejar de pensar como lo has hecho toda tu vida. Miedo a descubrir que eres más de lo que crees. Pero alégrate cuando sientas todo eso, ya que significa dos cosas:   1. Hay un sueño. 2. Estás cerca de ese sueño.   Identifica ese sueño y hazlo realidad.  

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¿Estás esperando escuchar esto? ¿Es esto lo que piensas para justificarte y seguir sin moverte? ¿Si no vas a ser el mejor no lo empiezas? ¿Si no va a salir perfecto no lo quieres hacer? ¿Y si no gusta?. No sé cómo hacerlo. Se reirán de mi. No tengo tiempo para eso. No soy creativo. Es muy tarde. Es muy pronto. Yo no valgo. No sé hacerlo de otra forma. Soy demasiado mayor. No soy creativa. Mi jefe no va a querer. En muchas ocasiones son estos los pensamientos o ideas los que vienen a la cabeza para conseguir justificar el quedarnos estáticos y son los que consiguen que nuestros sueños e ideas sólo ocurran y se queden en nuestra cabeza. Lo extraño de esas ideas y sueños es que en el fondo nunca te las has creído al completo, lo extraño es que, más al fondo, tú sabes que esa idea y ese sueño podría funcionar y que el proyecto podría tirar adelante, que ese cambio podría llegar. Yo creo que es posible, me lo has demostrado en infinitas ocasiones, ¿Tú que crees?

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Todos queremos la aprobación y aceptación por parte de nuestra pareja, nuestros familiares, nuestros jefes, nuestros compañeros de trabajo, nuestros amigos,… Si lo que recibes es un Sí en todas partes, es que no has ido lo suficientemente lejos intentando cambiar y mejorar tu entorno, tu empresa, tu relación y a ti mismo. El objetivo es ir en busca de ese NO, nuestra misión diaria es buscar y conseguir ese NO. Es el indicativo de que estamos en el buen camino.  Hay un océano de rechazo ahí fuera y la cuestión está en saber cuál es bueno y cuál es el que hay que descartar. Si no intentas nada nuevo siempre obtendrás un Sí. Pero no intentarlo es no aprender, es no querer llegar a desarrollar todo tu potencial y ver todas las oportunidades que tenemos a nuestro alrededor. Si has presentado 100 veces 100 mejoras en tu empresa, 100 nuevas propuestas a otras, si has intentado ofrecer tus servicios, tus productos (y sabes que realmente lo valen) y has recibido 100 veces NO, simplemente lo que significa es que has hecho tu trabajo. Rinde cuentas contigo mismo al final de la semana y siéntete un privilegiado por ver y querer ir…

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Trabajar de pie

Hay una moda en Londres desde hace algún tiempo que es la de trabajar de pie. La primera vez que lo escuché fue en Agosto cuando una amigo que trabaja en la City vino a visitarme unos días. La verdad es que él es hiperactivo y creo que para el tipo de personas que necesitan estar constantemente en movimiento trabajar de pie es una gran manera de hacerlo. Por lo que parece hay muchas empresas que están empezando a adoptar este tipo de opciones. Londres siempre ha sido muy buena para crear los mejores entornos laborales donde las personas puedan trabajar mejor y más. Después de ver este vídeo veo que esto es una tendencia bastante real. Yo creo que algunos días que si que me gustaría poder trabajar de pie. ¿Tú qué opinas?

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Cada semana más fanático de los lunes. 30 sesiones musicales, 30 semana de increíbles momentos, descubrimientos y emociones. Para los recién llegados al blog, Damn Monday Session son selecciones musicales con la intención de descubrir imprescindibles bandas y artistas independiente. Sesiones a cargo de Bonnie Parker (Ana Cárdenas). La sesión de esta semana The Magic Part Of Life es una suave brisa de magia llena de increíbles voces y grandes sensaciones. Flyte (Chasing Heaven), Sway Clarke II (I Don’t Need Much), Marika Hackman (Retina Television), Jesse Woods (Gold In The Air), Spring Offensive (Carrier), Mausi (Disney Films), Marian Hill (Lovit), Vandaveer (Divide and Conquer), Just Handshakes (Bright Lights), Kathryn Williams (Heart Shaped Stone), Bowerbirds (Tuck The Darkness In), Magic Island (Baby Blu), We Are Loud Whispers (This Time), Tei Shi (Nevermind The End), Day Bodine (Sort Of Lullaby) Si quieres escuchar las anteriores sesiones puedes hacerlo en www.damngig.com/radio Espero que la disfrutes y la compartas. Que tengas una gran semana.

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A todos nos pasa. Hay que hacer algo que sabemos sería bueno para nosotros pero acabamos postergándolo y posponiéndolo sin una razón clara. De repente, por no acabar esa propuesta, empezar una dieta saludable o escribir ese email importante, te vuelves un crack de la limpieza y organizas todos tus papeles y armarios o las carpetas del ordenador. Todo lo que sea antes de sentarte y afrontar lo que realmente es necesario empezar o acabar. Todos sentimos esa fuerza opuesta, esa vocecilla en nuestra cabeza que lo único que pretende es sabotearte, engañarte, asustarte, criticarte, … Aquí van cinco ideas para intentar combatir la postergación. 1. Sé consciente de que existe de que es normal sentirla y que se puede combatir y ganar. Empieza por poco. Simplemente 5 minutos, o 2 minutos. Eso es mejor que no empezar. 2. Lista tus tareas del día. Utiliza un Timmer en tu ordenador o internet para controlar los tiempos dándote una recompensa al finalizar. Por ejemplo 30 minutos de trabajo en ese proyecto y 5 minutos de descanso. Eso y listar tus tareas (de manera real, no pongas 500 cosas, pon 3 o 5) es una acción muy buena para tener a ralla a tu…

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Imagina por un momento que vas caminando por la calle y tu vida tiene banda sonora. Esta semana cada vez que salgas del portal de tu casa vas a sentir que te encuentras en una ciudad Italiana y vas a escuchar su música de fondo. Apuesto a que no vas a parar de sonreír durante toda la sesión. Una gran manera de empezar la semana con nuestra sesión musical de  Bella Italia Prospettiva Nevski (Franco Battiato), Al mercato di Porta Palazzo (Gianmaria Testa), Il camello e il Dromedario (Petra Magoni & Ferruccio Spine), Sfiorivano le viole (Rino Gaetano), Buenos Aires (Francesco De Gregori), Eri piccola (Fred Buscaglione), Canellonni (Georgio Conte), Pigliate ‘na pastiglia (Renato Carosone), Mi manchi (Simone Cristicchi), Stupido pio pio (Tricarico), La voglia la pazzia (Ornella Vanoni, Vinicius De Moraes & Toquinho), Sì, viaggare (Lucio Battisti), Piccola canzone dei contrari (Angelo Branduardi), Fango (Jovanotti), La cumbia di chi cambia (Adriano Celentano), Inno (Mia Martini), Le tue parole per me (Paolo Conte), Le sirene (Vinicio Capossela), Buona notte (Biagio Antonacci)   Si quieres escuchar las anteriores sesiones puedes hacerlo en www.damngig.com/radio Que tengas una gran semana. Photo credit: Sophia Loren and Marcello Mastroianni in a film still of “Ieri, oggi, domani” (Yesterday, Today…

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Cuando uno se lo propone, en muchas ocasiones, al final las circunstancias se dan y sino las uno las crea. Conocí a Ricardo Tena en el año 1999, nos encontramos en la escuela Llotja, justo después de que yo dejara la carrera de ingeniería técnica y pensara por un temporada, que el diseño industrial era lo mío. Hará un año aproximadamente, nos volvimos a encontrar después de vernos  6-8 veces en los últimos 10 años. Ahora que lo pienso, fue gracias a este blog. Ricardo ya era uno de los mejores en la escuela y es uno de los mejores creadores que he tenido la oportunidad de conocer. Para los que no habéis seguido el blog comentar que hará un año y medio aproximadamente, después de mucho tiempo trabajando para compañías internacionales, sentí la necesidad de poner mi conocimiento sobre el medio digital, marketing y como emprendedor desde 2002, en personas y proyectos en los que sintiera que realmente pudieran ayudar a mejorar mi ciudad de una manera más directa a mi entorno. En la mayoría de los casos sin esperar nada a cambio y en mi tiempo libre. El objetivo siempre suele ser el mismo, demostrar que es posible…

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