Cada lunes es una alegría recibir el aviso de que hay una nueva sesión musical en DamnRadio. Por unos instantes intento imaginarme a Ana (Bonnie Parker DJ) decidiendo dubitativa que canciones compartir y cuales no, o imagino lo fácil que le resulta montar una lista con ese talento maravilloso. La sesión de  ésta semana se sale, temazos! (¿esto todavía se dice así?), como dice mi amigo Plácido “cremazo nen”. Si yo fuera tú haría inmediatamente click en Eggshells y escucharía todo lo bueno de esta semana. Yo ya la he escuchado y llevo enganchado a la número 6 desde hace un rato aunque todas se salen! Seguro que tu escoges otra.   Junip (Walking Lightly), Born Ruffians (With An Ax), Parks, Squares and Alleys (Youth), Autre Ne Veut (Counting), MØ (Never Wanna Know), Outfit (House On Fire), The Features (This Disorder), Haerts (All The Days), Empty Pools (Small Talk), The Dodos (Confidence), Au Revoir Simone (Crazy), The Stoop Kids (The Groove), Young Fathers (I Heard), Birthmark (Shake Hands), Tiger Tsunami (Antarctica), Maasai (Memories), Ásgeir (King and Cross), Andrew Belle (Pieces), Carousel Beach (Phosphorescent Green) Photo credit: Eggshells by Sheena Colleen Pd: Si quieres escuchar las anteriores sesiones puedes hacerlo en www.damngig.com/radio Que tengáis una…

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¡Que les den!

El segundo de los once pasos para convertirse en un Superhéroe es ¡Que les den! Imagina que estás en una conferencia de un tema que realmente te gusta y sois unos 300 asistentes por decir un número. La persona que acaba de dar la charla comienza un turno de preguntas y respuestas. Tus tienes varias preguntas pero empiezas a notar esa cosilla ahí en el estómago, una vergüenza irracional, que consigue dejes de hacer lo que más querías, levantar la mano y hacer tus preguntas. Esa sensación es a la que me refiero con el ¡Que les den! a veces al sentir que van a pensar de nosotros el resto de personas consigue modificar nuestro comportamiento. Hay varios puntos al respecto para entender de donde viene todo esto, uno es fruto de la educación basada en la manipulación a través de la vergüenza y conseguir hacer sentirnos vulnerables, otro punto podría ser el exceso de empatía y más ideas pero que hoy no vienen al caso. Para conseguir dar este paso en ser ese Superhumano que eres, tengo varias ideas que pueden ayudar a minimizar ese tipo de sentimientos. Hay que ser consciente que nunca va a desaparecer y siempre…

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Sigo recibiendo comentarios sobre el post en el que compartía Los once pasos para convertirse en un Superhéroe. Es curioso ver las diferentes percepciones sobre algunos pasos. Por ejemplo el número 11 el de A la mierda con los Social Media me ha traído completamente comentarios en sentido opuesto, desde que era básico salirse de los Social Media para aprovechar ese tiempo creando cosas, hasta que para poder llevar a cabo tus ideas hay que promocionarlas en los Social Media y es imprescindible. En cualquier caso creo que puede ser interesante explicar en más detalle cada uno de los puntos. Hoy empiezo una serie de artículos para explicar con más detalles cada paso para llegar a ser ese Superhéroe que eres y que todavía no consigues ver cuando te miras al espejo. El primer paso es Morirse a gusto con una misma. Nunca nos arrepentimos de lo que hemos hecho en el pasado. Se suele decir algo así como: “No me arrepiento de nada, incluso lo volvería hacer igual.” ¿Verdad? ¿Te arrepientes de algo? No creo. No nos arrepentimos de lo que hacemos sino que nos arrepentimos de lo que NO hacemos.  ‘Yo lo que quiero es morirme a gusto’, suelo decirle a la gente,…

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Hay muchas ocasiones, pero muchas, en las que prefieres que las cosas no te salgan bien. Tu “vocecilla interior” tiene una misión. Consiste en sabotearte, en alejarte de lo que más quieres. Cuanto mayor es el reto que te pones mayor es la resistencia que ofrece. Esa voz quiere tener la razón, es la que está deseando que te equivoques para decirte que tu no vales, que esos es para otros, que simplemente soñabas cuando por unos instantes visualizaste la vida, el trabajo, la pareja que querías y te dijo pero ¿qué estás haciendo?. Esa voz es la que cuando te miras al espejo sólo ve lo que no te gusta de ti y obvia la grandeza del ser humano que eres, lo maravillosa y única que eres. Durante muchos años esa voz ha controlado nuestras vida, nuestras ansiedades y miedos. Es su misión. Lo bueno de todo esto, es que en el momento que sabes que forma parte del proceso de aprendizaje, de ir hacía adelante, esa resistencia pierde fuerza. Una vez comprendes que esa resistencia-pánico-miedo-ansiedad antes de tu charla , de esa reunión, de esa llamada, de esa nueva vida, de esa cita con esa chica es lo normal y…

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Advertencia: Auto-promoción de un nuevo negocio-family-experimento en el siguiente post. Update. El pasado 10 de septiembre presentaba autèntica | La abuela emprendedora. Hoy comparto la reacción de Mari y los resultados hasta el día de hoy. “Mari: Cerca de 150 visitas a la web, ¿de verdad? eso son muchas visitas. Diles que estoy enormemente agradecida. Muchas gracias de corazón.” Resultados: Cerca de 150 visitas a la web desde el día 10 de septiembre, 4:35 min. media visita en la web, tres  nuevos encargos de bolsas y una camino de Londres con parada en Calella de Palafrugell. Además, unas 250 lecturas del post, que yo lo incluyo dentro del resultado. Encuentro que son buenos resultados. A continuación comparto unos cuantos números: Números ( en dolares): Dominio: $10 al año. Hosting:  $30-40 aprox. al año (aunque es difícil calcular, ya que tengo un Plan MultiAdmin, llevo muchos años trabajando con ellos y son increíbles en atención al cliente y servicio. No, no me pagan por decir esto soy un cliente contento desde 2008.) Tecnología: WordPress. Código: Número de líneas de código creadas = 0. No sé programar, aunque me he propuesto hacerlo en menos de 6-9 meses. Template: Gratuito. Éste. Tiempo invertido: Unas 8-10 horas, dos mañanas de dos sábados. Más 1-2 horas tirando fotos en casa….

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Estos son lo motivos por los cuales no dejaba comentar en el blog hasta ayer.   Las razones por las que no dejaba comentar hasta ayer en mi blog.   1. El pensar en que iban a escribir comentarios condicionaba mi escritura y en ocasiones me sorprendía a mi mismo respondiéndome imaginariamente a supuestos comentarios. Algo así como justificándome en anticipado. Después de un año y tres meses escribiendo creo que ya no me sucede eso y tengo concentración absoluta cuando lo hago. Pero está en fase de pruebas. 2. Pensaba que responder a los comentarios y leerlos iban a quitarme tiempo y la oportunidad de dedicarlo a crear algo importante. La verdad es que lo pienso un poco todavía. En la siguiente lista respondo a esta razón. Pero está en fase de pruebas. 3. Nunca he escuchado a nadie decir que contestar o leer los comentarios le ha ayudado a ser mejor escritor o blogger.   La razones por las que ahora dejo comentar en mi blog.   1. Bastante gente me comentaba a través del facebook y me enviaban mensajes ya que allí también se publica el post. Al final acababa en facebook y ahora prefiero que las…

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Para los recién llegados, pues el post de ayer sobre los superhéroes ha traído nuevos visitantes, comentar que cada lunes conjuntamente con mi amiga Ana (DJ Bonnie Parker) y el proyecto que intento desarrolar Damn Gig, lanzamos una sesión musical llamada Damn Monday Session para entrar en la semana de la mejor manera. Puedes ver todas las sesiones musicales en www.damngig.com/radio. La sesión de esta semana suena fenomenal para variar, mi canción favorita, la número 4 (Love like this), aunque todas suenas fenomenal. Espero que descubras nuevas bandas, que es de lo que se trata en gran parte. Accede a la lista en el siguiente link Connect the Dots. Que tengas una gran semana tal y como tú te mereces. Gracias Ana.

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Manifiesto de los Superhéroes. Como conseguir mantener, crear y mejorar tus super poderes. 1. Muérete a gusto contigo mismo.  Querer morirse a gusto consigo mismo y haber hecho, dicho, escrito, vivido todo lo que se quería haber hecho, dicho, escrito y vivido o al menos intentarlo da super poderes para aprovechar el tiempo que tenemos. 2. ¡Que les den! Piensa por un momento en todas las cosas que dejas de hacer, preguntar y probar cuando tu vocecilla interior te hace sentir esa vergüenza anticipada al poner en tu cabeza eso de “el qué pensarán o el qué dirán de mi”. ¡Que les den! Hazlo, dilo, pruébalo. Que más da lo que piensen y digan otros. Cada vez que dejamos de hacer alguna cosa por “el que dirán o pensarán” estamos dejando nuestro poder en manos de otros. Cuanto menos lo haces más aumentan tus super poderes. 3. Actúa como un Rockstar. Igual que te niegas a pensar algo positivo sobre ti mismo, también te puedes negar a pensar algo negativo sobre ti mismo. Confía un poquito más en ti mismo o muchísimo. Aprende, lee, pregunta cómo se hace o lo que haga falta. Desmelénate. 4. Come bien, duerme bien, piensa bien. Si no se duerme bien…

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Todos venimos con un Dragón al que presentar batalla, un Everest por escalar una lección por aprender. A veces lo desconcertante es no saber donde está el Dragón o cuál es la montaña que hay que escalar, otras veces  sabemos cuales son pero simplemente preferimos no ir ya que la incertidumbre del resultado es un precio demasiado alto. No presentar batalla es saber que no vas a perder pero también es saber que no vas a ganar. No querer escalar la montaña es la certeza de que no vamos a aprender y conocernos todo lo que podríamos hacerlo y que esa inquietud seguirá. El orgullo quedará intacto pero tampoco habrá gloria. El caso de los Molinos con formas de Gigantes es diferente. Esos Gigantes los hemos ido creando nosotros durante el camino y a través de nuestra percepción en las experiencias vividas y llevan ahí demasiado tiempo. La mayoría aparecen a temprana edad aunque siempre están deseando aparecer pues es la única función que tienen. ¿Cuántos de nosotros seguimos pensando, creyendo, temiendo por las mismas cosas, ya sea respecto a nosotros, a los demás o la vida?, demasiados años ¿no crees?. Pero no son Gigantes, son simplemente Molinos girando a Sol relajadamente….

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Advertencia: Auto-promoción de un nuevo negocio-family-experimento en el siguiente post.   La Mari (mi madre), dice: “Que por fin tiene el tiempo de dedicarse y disfrutar más de la costura.” Todo empezó y sigue por el boca-oreja y a muy pequeña escala, de persona a persona. Como las cosas suelen comenzar ahora, ganando cliente a cliente, usuario a usuario. Pidiendo permiso, contando la verdad, con un producto que sea él  por si sólo la mayor parte del marketing, y contando historias que sean lo suficiente remarcables para compartirlas.   Podría intentar explicar ésta nueva iniciativa pero creo que en este caso es mejor copiar lo que Mari escribió es su nueva web.   ” Me llamo Mari Ángeles, llevo 45 años en Cataluña, siempre en Barcelona, la cual me enamoró desde el día en que llegué. Vivo en un barrio de la periferia de la ciudad y todavía es muy raro que no vaya casi cada día a pasear un poco por el centro, siempre encuentro alguna excusa para ir. Todavía descubro algún edificio o algo que me gusta, me encanta su historia y sus costumbres. Aunque soy Granadina no podría vivir fuera de Barcelona.   Mi impacto muchísimo cuando llegué a esta…

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Sigo con mi adicción, ya lo sabéis. Las sesiones musicales de Ana (Bonnie Parker) y los lunes son dos cosas que me tienen enganchado. Lo para que tu semana empiece vitaminada. Hoy puedes escuchar Tea for Two. Long Live Love! The Rosebuds (Get Up Get Out), Dark Dark Dark (What I Needed), Exitmusic (White Noise), Lighting Dust (Never Again), Bowerbirds (In Our Talons), Tennis (Petition), The Manticores (New Who), The Submarines (1940/Amplive Remix), Houses (Soak It Up), Arcade Fire (Sprawl II ‘Mountains Beyond Mountains’), Mates Of State (My Only Offer), Peaking Lights (Amazing and Wonderful), Dean & Britta (Sometime You Win), Boarwalk (I’m To Blame), The Weepies (Please Speak Well Of Me), Josh Ritter and Dawn Landes (500 miles), Avey Tare and Kría Brekkan (Sis Around The Sándmill ‘Reversed’) Photo credit: The Betrothed and Eiffel Tower. Marc Chagall, 1913.

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Hubo un tiempo en el que creías lo que te decían los anuncios de televisión, en el que creíste por un momento que los supermercados y grandes superficies eran una mejor opción a los mercados y los pequeños comercios. Hubo un día en el que el restaurante te decía que tenían buena comida y le creías. E incluso hubo un día en el que tu currículum era suficiente para conseguir un trabajo. Hoy los anuncios tienen muy poca credibilidad e interesan cada vez menos personas, ahora eres tú el que cuando quiere algo va y lo busca llegando en muchas ocasiones a saber más que la propia persona que te vende el producto en la tienda. Hoy los mercados no subsisten como años atrás, sino que son una buena alternativa a la que cada vez más gente quiere acceder de nuevo. Hoy los negocios, las tiendas , los restaurantes, … tienen pocos medios para influir en tus decisiones. En cambio, si una amiga te recomienda un restaurante y te explica su experiencia y su opinión y es positiva, va a resultar 1000 veces más potente que no lo que explique el propio negocio. Hoy en día hay empresas que pagan un…

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¿Si el dinero y el tiempo no fueran una cuestión a tener en cuenta que estarías haciendo en que estarías invirtiendo tu día a día? Piénsalo por unos instantes. Si además, te dijera que por un buen rato, o para siempre, dejaras  a un lado las ideas y creencias respecto a lo que eres o no eres capaz de hacer. Algo así como dejar la hoja en blanco, vaciar la mochila o buscar un lugar un momento o lugar donde no existen limitación de ningún tipo. Si lo que viene a tu cabeza es la imagen de una playa y  cócktails creo que podríamos preguntarnos porqué tenemos tantas ganas de escapar de nuestro día a día. Y una posible respuesta podría ser que todavía no encontramos nuestras pasiones y nos dejamos llevar. Es curioso ver que cuando estás en tu elemento una hora pasa como si fueran cinco minutos, mientras que cuando tu pasión está en otro lugar, cinco minutos pueden parecer una hora muy larga. Suelo hacer estás preguntas o lanzar ideas de este tipo cuando encuentro a alguien que suele comentar que está perdido o cuando me comenta que “quiero hacer algo pero no sé el qué”. Estas reflexiones en…

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Para los recién llegados al blog, comentar que Damn Moday Session  es el fruto de mi adicción. Son vitaminas musicales a modo de sesiones semanales. Cada lunes y gracias a mi amiga Ana (Bonnie Parker) con la cual comparto ésta adicción, publico su nueva sesión en este blog. Este lunes de nuevo otra gran sesión llena de sorpresas. Puedes acceder a la sesión en el siguiente link Cinematic. Pd: Si quieres escuchar las anteriores sesiones puedes hacerlo en www.damngig.com/radio
/2013 Que tengáis una gran semana!

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